叶穗林医生指出，脑梗塞是一种严重的脑血管疾病，其成因多样，预防至关重要。中医理论认为，防治疾病应从调整生活习惯和内在平衡入手。本文将从中医角度为您揭示脑梗塞的成因及预防方法。

　　一、中医视角下的脑梗塞成因

　　气血瘀阻：中医认为，气血瘀阻是脑梗塞的主要成因。长期高血压、糖尿病等疾病导致气血运行不畅，形成瘀血。

　　肝肾不足：肝肾阴虚，血脉失养，容易导致脑梗塞。

　　痰湿内生：过食肥甘厚味，损伤脾胃，内生痰湿，阻塞脉络。

　　二、叶穗林医生推荐的预防方法

　　调养气血：保持气血运行畅通，可以通过饮食调理、适度运动等方式实现。

　　补益肝肾：通过中药、食疗等手段，补益肝肾，增强血脉的滋养。

　　清热化痰：合理饮食，避免过食肥甘厚味，减少痰湿内生。

　　叶穗林医生提醒，了解脑梗塞的成因，采取有效的预防措施，是降低发病风险的关键。