脑梗塞是一种常见的脑血管疾病，通过锻炼可以有效预防脑梗塞的发生。为了给大家提供有益的锻炼疗法和预防措施，我们邀请了中医专家吴智兵医生，从中医的角度出发，为大家讲解脑梗塞的中医锻炼疗法及预防措施。

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　　吴智兵医生建议，脑梗塞的中医锻炼疗法包括以下几种：

　　1. 推拿按摩：通过推拿按摩可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，预防脑梗塞。可以在专业人士的指导下，选择适合的推拿按摩手法。

　　2. 太极锻炼：太极是一种具有中医特色的运动方式，可以帮助调整呼吸、平衡气血、增强体质，对预防脑梗塞有很好的效果。

　　3. 八段锦：八段锦是一种古老的中国养生功法，通过特定的动作和呼吸方式，可以畅通经络、调和气血，有助于预防脑梗塞。

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　　吴智兵医生强调，脑梗塞的中医锻炼疗法及预防措施需要坚持进行。希望大家能根据自己的身体状况选择合适的锻炼方式，坚持锻炼，保护自己的健康。同时，要保持良好的生活习惯，如适量运动、保持情绪稳定、饮食清淡等，有助于降低脑梗塞的风险。