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夏裕医生:中医视角下的冠心病患者饮食建议

浏览:0    作者:广州中医妇科    时间: 2025-02-27 11:41:17

【科室概况】

  在中医理论中,食物的性质与人体健康密切相关。夏裕医生从中医的视角出发,为冠心病患者提供以下饮食建议。

  一、适量食用温性食物

  中医认为,温性食物如鸡肉、羊肉、红茶等,能够温暖身体,促进气血运行,适合冠心病患者在寒冷季节食用。

  温性食物

  =

  鸡肉

  +

  羊肉

  +

  红茶

  温性食物=鸡肉+羊肉+红茶

  二、多吃富含纤维的食物

  富含纤维的食物如糙米、燕麦、苹果等,能够促进肠道蠕动,预防便秘,有助于减轻心脏负担。中医认为,这些食物能够清理肠道,保持血脉通畅。

  富含纤维食物=糙米+燕麦+苹果

  三、适量摄入富含Omega-3的食物

  富含Omega-3的食物如深海鱼、亚麻籽油等,对于降低血脂、保护心脏健康有积极作用。中医认为,这些食物能够滋养血脉,预防心血瘀阻。

  富含Omega-3食物=深海鱼+亚麻籽油

  四、避免食用生冷食物

  中医建议冠心病患者避免食用生冷食物,如冷饮、凉拌菜等,因为生冷食物容易损伤脾胃,影响气血运行。

  夏裕医生强调,冠心病患者的饮食调理应结合个人体质和病情,适度调整,以达到最佳的健康效果。

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