吴智兵，中医专家，深知合理的饮食习惯对于预防冠心病的重要性。在中医理论中，食物的性味归经与人体健康密切相关。以下是吴智兵医生支招的预防冠心病的饮食中的“四大金刚”。

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　　红薯：红薯含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，能够降低胆固醇，减少动脉硬化的风险。

　　鱼类：鱼类富含不饱和脂肪酸，尤其是欧米伽-3脂肪酸，有助于降低血脂，预防冠心病。

　　豆类：豆类食物含有大豆蛋白，能够降低胆固醇，同时富含的膳食纤维有助于维持血糖稳定。

　　绿叶蔬菜：绿叶蔬菜中的维生素C、E等抗氧化剂，可以保护心脏，减少自由基的损害。

　　吴智兵医生提醒，预防冠心病应注重饮食的均衡，适量摄入上述食物，同时减少高盐、高脂食物的摄入。