冠心病患者在中医治疗中，除了药物治疗和生活方式调整外，锻炼也是非常重要的一个方面。张军医生从中医视角为大家指导冠心病患者的锻炼调养。

　　#### 中医视角下的锻炼原则

　　1. **调和阴阳**：中医认为，锻炼应调和阴阳，选择适合自己的运动项目，如阴阳平衡的太极拳。

　　2. **顾护气血**：锻炼时注意呼吸和动作的配合，避免过度耗损气血。

　　3. **疏通经络**：通过锻炼，促进气血运行，疏通经络，改善冠心病症状。

　　4. **顺应四时**：根据四季气候变化，调整锻炼方式和强度。

　　#### 推荐锻炼项目. **八段锦**：八段锦是一种中医养生操，动作简单，适合冠心病患者锻炼。

　　2. **五禽戏**：五禽戏模仿动物的动作，有助于调节气血，增强体质。

　　3. **按摩拍打**：按摩拍打可以疏通经络，促进气血运行，改善冠心病症状。

　　4. **动静结合**：冠心病患者可在锻炼中适当结合静功和动功，如气功和太极拳。

　　张军医生建议，冠心病患者在锻炼时，要注重身体感受，避免过度劳累。在开始锻炼前，最好咨询专业医生或中医师的意见，制定适合自己的锻炼计划。同时，要保持良好的心态，积极面对疾病，遵循医嘱，配合治疗，相信自己能够战胜病魔。