王清海医生常说，要想有效防治冠心病，就必须深入了解动脉粥样硬化的形成过程。动脉粥样硬化就像一个狡猾的“幕后黑手”，悄悄地破坏着我们的血管健康。

　　在正常情况下，血管内壁光滑，血液能够顺畅流动。然而，当我们长期处于不良的生活状态，如高盐高脂饮食、缺乏运动、长期吸烟等，血管内皮就会受到损伤。王清海医生表示，受损的血管内皮就像有了裂缝的城墙，无法再有效阻挡血液中的有害物质。

　　血液中的胆固醇等脂质会在受损部位沉积，逐渐形成脂质斑块。这些斑块不断生长，会使血管壁增厚、变硬，管腔狭窄，影响血液的正常供应。王清海医生提醒，在这个过程中，可能并不会有明显的症状，但血管病变却在悄然加重。

　　一旦斑块破裂，就会引发一系列严重的后果。血小板会迅速聚集在破裂处，形成血栓，完全阻塞血管。这就会导致心肌缺血、缺氧，引发冠心病发作，如心绞痛、心肌梗死等。

　　王清海医生呼吁大家，重视血管健康，积极预防动脉粥样硬化。通过健康的生活方式和定期体检，将冠心病的“元凶”扼杀在摇篮里。