高血压，作为一种慢性疾病，对患者的健康造成了严重威胁。袁丁主任强调，有效控制高血压是患者应该重视的问题。本文将从中医的角度出发，分享如何有效控制高血压的关键要点。

　　为了有效控制高血压，患者需要关注以下几个关键点：

　　1. 定期监测血压：高血压患者应该定期测量血压，了解自己的病情变化，及时调整治疗方案。

　　2. 药物治疗：遵医嘱规范使用降压药物，按时按量服药，不可自行增减药量或更换药品。

　　3. 饮食调理：遵循医生的饮食建议，控制盐分摄入，减少油脂摄入，增加蔬果纤维的摄入量。

　　4. 精神调适：保持良好的心态，避免情绪波动过大，适时进行放松锻炼，有助于稳定血压。

　　袁丁主任提醒高血压患者，要想有效控制疾病，需要全方位的治疗和自我管理，以及与医护人员的积极配合。希望患者能够树立正确的健康观念，坚定信心，共同战胜高血压带来的挑战。