浏览:0 次 作者:广州中医妇科 时间: 2024-12-17 10:31:33
吴智兵医生指出,高血压患者通过合理的食疗可以有效地辅助控制血压。在中医理论中,某些水果因其性味和营养成分,特别适合高血压患者食用。以下是一些建议:
芹菜:芹菜含有丰富的纤维素和钾,有助于降低血压,中医认为其性凉,能够清热解毒。
番茄:番茄中的番茄红素和钾元素有助于降血压,中医认为其性甘、微寒,能清热生津。
柑橘类:如橙子、柚子等,富含维生素C和钾,有助于扩张血管,降低血压。
吴智兵医生提醒,高血压患者在选择水果时,应考虑个人的体质和病情,合理搭配,以达到食疗的效果。
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