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贾钰华医生讲解:高血压形成之谜与中医调理智慧

浏览:0    作者:广州中医妇科    时间: 2024-11-12 10:22:28

【科室概况】

  贾钰华医生认为,高血压的形成是一个复杂的病理过程,中医学将其归纳为以下几个方面的因素:

  情志失调:长期的精神压力、焦虑、抑郁等情志内伤,会影响肝气的疏泄,导致气血运行不畅,血压升高。

  饮食不当:过食肥甘厚味、辛辣刺激食物,或饮食不节,损伤脾胃,内生痰湿,阻遏气机,血压随之升高。

  体质虚弱:中医认为,体质虚弱、肝肾阴虚、阴阳失衡等体质因素,也是高血压形成的原因之一。

  生活习惯:缺乏运动、吸烟、饮酒等不良生活习惯,会影响气血运行,加重高血压症状。

  针对高血压的中医调理方法,贾钰华医生提出以下建议:

  调整心态:保持心情舒畅,避免情绪波动过大,有助于血压稳定。

  饮食调理:以清淡饮食为主,减少盐分摄入,多吃新鲜蔬果,适量摄入优质蛋白质。

  适度运动:根据自己的体质,选择适宜的运动方式,如太极拳、散步等,以增强体质,促进气血运行。

  中药治疗:根据个人体质和病情,适当使用中药进行调理,如天麻、钩藤、石决明等具有平肝潜阳作用的药材。

  贾钰华医生提醒,高血压的调理需要持之以恒,患者应与医生密切配合,遵循医嘱。

  贾钰华医生强调,中医调理高血压注重整体治疗,通过调整生活方式和中药治疗相结合,以达到血压稳定和身体健康的目的。

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