高血压患者在日常生活中可以通过食用某些水果来帮助调节血压。贾钰华医生从中医角度出发，为大家推荐了几种适合高血压患者食用的水果。

　　苹果，调和脾胃，降血压

　　苹果含有丰富的果胶和维生素C，有助于降低胆固醇，调和脾胃。贾钰华医生建议，高血压患者可以每天适量食用苹果，以帮助降低血压。

　　香蕉，性味甘寒，润肠通便

　　香蕉性味甘寒，具有润肠通便、清热解毒的功效。贾钰华医生指出，香蕉有助于降低血压，尤其是对于合并便秘的高血压患者来说，更是一种理想的水果。

　　西瓜，清热解暑，利水消肿

　　西瓜性味甘寒，具有清热解暑、利水消肿的作用。贾钰华医生建议，高血压患者在夏季适量食用西瓜，可以帮助降低血压，同时也有助于消除暑热。

　　梨，清热润肺，生津止渴

　　梨性味甘凉，具有清热润肺、生津止渴的功效。贾钰华医生认为，梨有助于降低血压，尤其适合秋季食用，有助于润燥。

　　猕猴桃，富含维生素C，增强免疫力

　　猕猴桃富含维生素C和多种抗氧化物质，有助于增强免疫力，同时也有助于调节血脂、血压。贾钰华医生推荐，高血压患者可以适量食用猕猴桃。

　　贾钰华医生强调，高血压患者在选择水果时，应注意食用量，不宜过量，以免影响血糖等指标。