高血压作为一种常见的慢性疾病，给人们的生活带来了诸多不便。但高血压的高发年龄是多大呢？作为一名中医专家，吴智兵医生有着丰富的临床经验，他提醒大家要关注高血压的高发年龄。接下来，我们就来了解一下吴智兵医生是如何指导大家关注高血压的高发年龄的。

　　一、了解高血压的高发年龄

　　现代医学研究表明，高血压的发病风险随着年龄的增长而增加。一般来说，40岁以上的人群高血压的发病风险较高。因此，我们要关注自己的年龄，定期进行血压检查。

　　二、改善生活方式

　　不良的生活方式是高血压发病的重要因素。吴智兵医生建议，我们应该改变不良的生活习惯，如戒烟、限酒、低盐、低脂饮食等，以降低高血压的发病风险。

　　三、定期进行健康检查

　　定期进行健康检查是预防高血压的重要手段。吴智兵医生建议，40岁以上的人群应定期进行血压、血脂、血糖等指标的检查，以便及早发现并控制高血压。

　　总之，高血压的高发年龄一般在40岁以上。我们应关注自己的年龄，改善生活方式，定期进行健康检查，以降低高血压的发病风险。吴智兵医生祝愿大家健康长寿！