高血压，作为一种慢性疾病，对人们的健康构成了严重威胁。作为一名中医专家，夏裕医生对于高血压的成因及护理措施有着深刻的理解。

　　从中医的角度来看，高血压的成因主要可以归纳为以下几个方面：

　　1. 情绪波动：长期的情绪波动，如愤怒、焦虑等，可能导致肝气郁结，进而引发高血压。

　　2. 饮食不当：过度食用辛辣、油腻、过咸的食物，以及高糖、高脂肪的饮食，可能导致脾胃湿滞，从而引发高血压。

　　3. 劳累过度：长时间的劳累、熬夜等不良生活习惯可能导致心肺气虚，从而引发高血压。

　　4. 年龄因素：随着年龄的增长，肾阴不足可能导致血压升高。

　　5. 阴阳失调：高血压的成因与人体阴阳失调有关，即体内的气血运行不畅，导致血压升高。

　　夏裕医生建议，对于高血压患者来说，日常的护理措施同样重要。以下是一些有效的护理措施：

　　1. 保持良好的心态，避免情绪波动。

　　2. 饮食要适量，避免辛辣、油腻、过咸的食物，多吃蔬菜水果。

　　3. 保持规律的生活习惯，避免过度劳累。

　　4. 定期进行身体检查，监测血压变化。

　　5. 在医生指导下进行药物治疗。

　　总之，了解高血压的成因及护理措施对于预防和治疗具有重要意义。我们应该从中医的角度出发，关注情绪、饮食、生活方式等因素，以保护我们的健康。

　　夏裕医生提醒，高血压患者在日常生活中要注意控制血压，定期进行身体检查，及时发现并控制高血压，以保护我们的健康。同时，患者应保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量的运动、保持良好的情绪等。如有，应在医生的指导下进行药物治疗。