徐志坚医生是一位在中医领域有丰富经验的医生，对于如何降低高血压有着独到的见解。他认为，高血压是一种与人体气血运行有关的疾病，通过中医调理，可以有效地降低高血压。

徐志坚医生指出，中医调理高血压主要从以下几个方面入手：

1. 调整生活方式：保持情绪稳定，避免过度的情绪波动；增加运动量，如散步、太极拳等，有助于缓解压力，促进气血流通。

2. 饮食调理：饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、过咸的食物。中医中有许多单味药材和食疗方剂都有助于降低血压，如枸杞子、菊花、山楂等，患者可以根据自己的体质选择适合自己的食疗方剂。

3. 中药治疗：根据患者的具体病情，医生会开具中药方剂，帮助患者调理身体，缓解症状。

徐志坚医生认为，中医调理高血压需要综合考虑患者的整体状况，通过调整生活方式和饮食习惯，以及适当的中药治疗，可以达到降低血压的目的。但他也提醒，患者在采用中医调理方法时，应在专业医生的指导下进行，避免自行乱用药物。